アロマオイルとおすすめ用途

– 100% natural aroma oil and how to use those –

合成香料と天然香料

 天然香料とは、植物から抽出されるオイルなどを利用したものです。わかりやすいのが、天然のアロマオイルです。

 では、合成香料とはなんなのか、人工的に作られた香りのことですが、石油系のものを使って作ることもあり、芳香剤なんかは石油系から作られた香りが多いそうです。洗濯洗剤の記事などでも書いていますが、我が家は石油系よりも植物性の洗剤やコスメを選んで、直接触っても害が少ないものを使っています。アロマは直接触ることはあまり無いとは思いますが、匂いも鼻から体に入っていくものなので、自然な香料を使っているもののみを私は選んでいます。また、最近ではマスクにアロマシールを貼って、不快な匂いを軽減したりしていますよね。香水などは、合成香料が多いそうですが、石油系を使っているかどうかはわかりません(今回はアロマについて焦点を当てています)。柔軟剤の匂いなんかも合成香料で、一回洗うとあの残り香が一年も二年もいまだに香ったりします、笑。昔使っていた時は、「強すぎるな、この匂い」とか思っていましたが、植物系の洗剤ばかりを使うようになってからは、ナチュラルで無臭に近い香りが好きになりました。

色々使える天然アロマオイル

 ※これから、アロマオイルのさまざまな利用法を紹介しますが、直接肌に触れず、また使用量にも気をつけてください。また、香りの種類によっては肌や妊婦などに影響がでる、などの恐れもあるため、きちんと天然香料であっても香りごとに作用や影響も事前に調べてください。

無臭のハンドソープやボディソープに入れて香りを楽しむ

 アロマの良さは、自分で調合して好きな香りを作ることができることです。わたしは、使う用途によって匂いを変えたりしています。ハンドソープやボディソープは無臭のものを買って、アロマを1〜3滴ほど入れて香りを楽しんでいます。ソープであれば、すぐに洗い流すのでアロマを手につけたりすることをそれほど気にしていません。

ヘアオイルの香料として使う

 わたしがやっていることは出かける前に、もみあげや首あたりの毛の表面に少しアロマを塗る?感じで瓶を当てています。あくまで、自分で香りがわかる程度の微かな量です。この辺も肌に直接触れないようにするため、髪の毛につけて(つけるというよりも瓶の口が触れる程度で、香りを移しているイメージ)楽しんでいます。またヘア用のオイルに、アロマをほんの少し混ぜて、専用のボトルも作っています。そちらは、洗髪後に使用しています。

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ハンカチに匂いをつけたり、マスクシールにつけて楽しむ

 普段、外出した時はカバンの中や手を洗ったときに、ハンカチにアロマの匂いをつけておくと気分転換になるのでおすすめです。

 また、消臭効果のあるアロマオイルを使って、マスクシールに匂いをつけておいても普段から自分も周りも爽やかにすごせるのでおすすめです。ただ、やはり量には気をつけてください。つけすぎると逆に害をおよぼすこともあります。

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部屋の芳香剤や虫除けとして使う

 アロマストーンやディフューザーを使って、部屋やお風呂で香りを楽しむのはもちろんですが、わたしはミント系の香りを使って、虫除けにもしています。どのくらい虫除けになるかは検証していませんが、アウトドアやキャンプに行った時に虫除けスプレーとして使ったりする方がわかりやすかもしれません。虫除けスプレーの作り方を紹介している記事も見つけました↓

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トイレの消臭スプレーとして使う

 トイレの消臭スプレーなども、石油系から作られた合成香料が多いため、今は一切使っていません。そのかわり、ミントアロマにかなりお世話になっています、笑。特にミントじゃ無くてもいいと思うんですが、なんか消臭効果が強い気がするのでトイレにはミント系のアロマばかり使っています、笑。

おすすめの香りや通販ショップ

おすすめの香りや組み合わせ

ローズゼラニウム×ローズマリー

ハーブの爽やかさとフローラルさが混ざったような香りです。

レモン×ラベンダー

トイレの消臭剤のような香りです、笑。ハンドソープなどに混ぜるのもおすすめです。

マンダリンコールドプレスト×ラベンダー

マンダリンが甘い香りなので、甘い柑橘+フローラルのイメージです。

単品でもおすすめ「ティーツリー」

爽やかさの中にピリッとするような匂いです。表現方法が難しくてうまく伝えられていない気がします、笑。リフレッシュや気分転換におすすめな香りです。

単品でもおすすめ「ミント」

こちらは先ほども紹介したように、トイレなどで単品で使うのもおすすめです。レモンやライムのアロマオイルと合わせても、暑い日にもおすすめな爽やかな香りを楽しめます。

単品でもおすすめ「レモングラス」

レモングラスといえば、タイ料理なイメージですが、タイカレーなどに使われている「レモングラス」は、レモンほど柑橘さは無く、もっとグリーンを感じる香りです。語彙力が足らずすみません、笑。単品でも愛用したいアロマです。

Uguyama愛用アロマとショップ

 先ほど紹介したおすすめの香りは、通販で購入しています。買うのはいつも「feel life」というショップさんからです。5本セットで、5mlの小さめサイズで香りを確かめて、気に入ったものを10mlで購入しています。5本セット精油アロマオイルでこの価格はお手頃です。最近種類も変わったようなので、もう少し今使っているアロマがなくなったら、まだ試していないアロマも試して見たいです。

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